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适度帮小儿推拿穴位 好处多


《新生报》(台湾)     2009年6月20日

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文章出处:http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=199327
记者万博超/台北报导

小儿推拿有助醒脑开窍?中医师陈文戎在卫教讲座中指出,推拿适当的穴位有助调节儿童的精神、神志,改善外感问题,中医称为“醒脑开窍”。

中医师陈文戎指出,小儿醒脑开窍推拿法,首先可以推两眉中点至前发际成一直线的位置,医师指出,此称开天门,手法是以两手大拇指指腹字眉心互推至发际,推24次,可清热、解表,安眠。

其次,陈文戎表示,可推“坎宫”,位置在眉头制外眉梢成一直线处,以两手大拇指指腹自眉头沿眉毛上缘,向两侧分推至眉梢。此推拿动作有助发汗、清热与明目。

另外,亦可揉耳后高骨,其位置在耳后入发际,乳突部后缘高股下陷处,属点状穴位。手法有按法与揉法。操作上以拇指或中指端进行按、揉或运转,各操作24次,此推拿法有助清热、安眠与止头痛。

小朋友无法正常排便,常急坏父母,也可以用推拿法改善。中医师陈文戎指出,小儿便秘多数是喂食过多辛热肥甘的食物,可利用清补大肠的推拿法改善。

陈文戎表示,可推拿小朋友的食指,由指端推至指根,以及拇指边缘,此称清补大肠,采双向来回推动,时间约3分钟;或是点按承山穴,此穴在小腿富基下的尖角凹陷处,可用拇指或中指点按,每次约按5下。这些动作均有助改善便秘。

有些家长还会喂便秘儿童吃黄连。中医认为吃黄连还是得看体质。黄连可抑制发炎与抗菌,但有人吃黄连吃到便秘,或肠胃不适。因此体力较差、身体虚弱的人不宜服用。

尤其体力差的虚寒体质者愈吃黄连,可能症状愈严重,更容易伴随便秘等脾胃问题出现。因此用药仍需交由医师诊断后决定比较保险。

便秘患者排便常见羊屎颗粒状,每三、四天才排便一次,不少患者小腹痛,失眠烦闷,口干舌燥。这类患者其实多数不宜吃黄连。中医常用药方为之一为增液汤,该方药材包含生地、麦门冬、玄参,用于改善虚热,有滋润之效。

此外,很多患者每当心情不好时,就容易出现腹痛,腹泻后腹痛减轻,但又容易烦躁嗳气。医师建议此时要搭配理气、舒缓的药物。

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